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怎樣才能避免原發性早泄呈現在我們身邊

2019-09-02 10:07 來源:河池男科醫院

怎樣才能避免原發性早泄呈現在我們身邊?隨著社會的發展,人們的生活水平不斷提高,較多人也開始養成了一點兒不良的生活習慣,造成一系列的病癥呈現在我們身邊,原發性早泄就是日常生活中較為常見的一種病癥,近年來,該病的發病率呈上升趨勢,給患者帶來了巨大的傷害,讓患者承受極大的心理負擔,因此要及時治療。除了積極治療外,日常的預防措施也是很重要的。哪么,怎樣才能避免原發性早泄呈現在我們身邊?下面小編為大家講解一下。

預防一、建立美滿、健康、和諧的家庭環境:

重視夫妻之間的相互體貼、配合,萬一呈現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出因素,共同面對,共同配合治療原發性早泄。

預防二、重視婚前性教育和性指導:

掌握一點兒性解剖及性生活知識,看和掌握正常的性交方式和性反應療程,不宜過度節制性生活,一周平均三到四次,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。

預防三、重視生活要有規律:

原發性早泄患者早起早睡,戒除煙酒等習慣,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

預防四、禁止手淫,節制房事:

怎樣才能避免原發性早泄呈現在我們身邊?原發性早泄患者避免強烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,會造成原發性早泄更加重,并不可取。

預防五、性交前的情緒:

性交前的情緒對射精的快慢、忍精不射,應當避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療原發性早泄。

預防六、女方要體貼、安慰:

不能責難、威脅,否則反而事與愿違,不利于原發性早泄的康復,女方應當多給予鼓勵,雙方溝通極其重要。

怎樣才能避免原發性早泄呈現在我們身邊?以上就是小編為大家講解的,希望對大家有所幫助。專家指出,男性朋友們應當多運動,多去看男性病癥這方向的知識,加強對原發性早泄的認識和看,在加上我們平時做好預防原發性早泄的工作,這樣我們才能有效避免自己遭到原發性早泄的侵害。

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